Bagian tubuh yang satu ini kadang luput dari perhatian. Naumn, kalau Anda benar-benar tidak menjaga kebersihannya bisa jadi kaki menjadi bau. Terutama bagi Anda yang suka memakai sepatu tertutup. Kalau memakai sepatu terlalu lama, kaki bakal berkeringat. Jika dibuka, bau tak sedap bakal menjalar kemana-mana. Kalau sudah begini, Anda akan malu dan rugi sendiri. Apalagi kalau bau kaki Anda sampai menimbulkan polusi udara, itu juga akan mengganggu orang lain.
Soal bau tak sedap pada kaki bisa bermacam-macam penyebabnya. Kulit kaki pasti selalu berkeringat terutama jika berada di ruang terbuka yang suhu udaranya panas. Dari keringat inilah timbul bau yang tak sedap, apalagi jika kaus kaki yang Anda gunakan bukan terbuat dari kaus-katun. Untuk itu, ada beberapa tips saran untuk bisa Anda ikuti. Ini dia! ;)
- Cucilah kaki Anda setiap hari, selain waktu mandi tentunya. Keringkan dengan benar, terutama di sela-sela jemari, kemudian taburkan bedak talk.
- Gantilah kaus kaki Anda setiap hari, agar kaki tetap segar dan bersih.
- Gunakan kaus kaki yang dapat menyerap keringat dan tidak terlalu tebal.
- Hindari pemakaian sepatu yang terlalu pas, apalagi kekecilan. Hal ini akan merusak kulit kaki Anda, terutama bagian tumit dan punggung jari. Kakipun harus diberi kesempatan untuk bernapas.
- Bila selalu menggunakan kaus kaki, saat berada di rumah atau di suatu tempat, sebaiknya kaus tersebut dibuka, agar kaki dapat bernapas dan berkembang.
- Guntinglah kuku satu garis lurus saja, jangan digunting membulat atau setengah lingkaran. Sebab guntingan kuku yang terlalu dalam dapat mengakibatkan kuku Anda terinfeksi. Hmm.. mau? :)
- Jagalah selalu kebersihan kaki Anda agar terhindar dari bau kaki yang tak sedap.
Itulah sedikit tips saran buat Anda yang mempunyai masalah mengenai bau kaki yang tak sedap. Semoga bermanfaat. Terima kasih. :)
(dirangkum dari berbagai sumber)